기관지 및 비염에 특효인 배도라지차
감기, 비염에 좋은 배도라지차
기관지 질환 및 비염으로 고생하시는 분 많으실 꺼라 생각합니다.
기침, 재채기, 콧물 등
일상생활하기가 참으로 불편합니다.
더군다나 요새 코로나로 인해,
이런 증상이 있으면 코로나가 아닌데도
의심받고 곤란한 상황이 생기기까지 합니다.
그래서 오늘은 기관지에 좋은 배도라지차를 소개해 드리겠습니다.
어릴 적 겨울이면 어머니가 끓여주시던 배도라지차!
그 덕에 겨울이면 감기 없이 보낸 것 같습니다.
감기에 좋은 더할나위없이 좋은 차입니다.
배도라지차 효능
"기관지에 좋은 배도라지차"
배도라지차에 들어가는
배와 도라지는
기관지 및 천식에 좋은 식품으로 알려져 있습니다.
사포닌과 비타민C가 풍부한 도라지와,
비타민B, 비타민C등이 풍부한 배.
두 개의 공통점은 비타민C가 풍부하여
면역력을 강화(면역력에 좋다!)시켜주며,
기관지 질환에 많은 도움을 줍니다.
우리가 즐겨 먹는 배만 봐도,
감기와 천식에 좋다고 널리 알려져 있고
예로부터 감기약으로 널리 쓰였습니다.
그래서 배도라지차는 기관지에 좋을 수 밖에 없다
라는 결과를 도출 할 수 있겠지요~~~
배도라지차 만드는 법
사실 뭐 어려울 게 없다.
깨끗한 도라지와 배를 손질
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통째로 넣거나 반으로 잘라서 넣는다
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팔팔 끓인다
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약불로 40~1시간 정도 더 끓인다.
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맛있게 먹는다.
※ 기호에 따라서 대추나 무를 첨가해도 되고,
단 맛을 강하게 하고 싶으면 배를 많이 넣고
도라지의 쓴 맛을 강하게 하고 싶으면 도라지를 많이 넣으면 된다.
본인 입맛에 따라 자유롭게 조절 가능함.
감기 없는 세상을
위하여!